在BDSM字母圈中，“M”即Masochism（受虐者），指在双方自愿前提下，通过接受痛感、束缚或羞辱来获得心理或生理快感的群体。需明确，M倾向不等于自残或病态受虐，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的体验探索。

M与Sub的区别

M侧重肉体感官刺激（如SP打屁股、BD绳缚）；Sub（服从者）侧重心理臣服。二者常有重叠，M更关注“身体反应”，Sub更关注“权力归属”。

核心原则

所有实践必须遵循SSC：身体无伤害、心理理智、事前知情同意。设置安全词是BDSM安全词如何设置的关键，用于随时终止活动。

常见形式

包括SP（Spank）、BD（Bondage）及轻度管教。健康的关系强调事后安抚（Aftercare），确保身心平稳。

M倾向是多元人性的一部分，正确认知、尊重边界，才能享受安全的角色互换乐趣。

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